Fausto
B | Attitude
3 allenamenti di corsa a settimana, organizzati per sviluppare resistenza, ritmo ed efficienza, più 1 seduta di forza da fare a casa dedicata alla tridimensionalità della gamba, al controllo degli appoggi e alla stabilità del core.
L’obiettivo è arrivare ai 42 km non solo con più fiato, ma con la capacità di sostenere la distanza.
Giulio Borgino
Fondatore di B | Attitude e personal trainer, ho praticato canottaggio ad alto livello, crossfit e ora mi dedico a triathlon e gare di endurance. Credo che lo sport debba essere accessibile a tutti. Con il mio slogan "Be Yourself", aiuto le persone a trovare il loro percorso, affrontare sfide e rendere l'esercizio un'esperienza inclusiva, varia e stimolante
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Fausto
Fausto
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