Hot Seller

OLY SIGGA METHOD

Coach Siggi Darri

Coach
Sigurður Darri Rafnsson

Ólympískt lyftingaprógram.

5x í viku

Hægt að taka 2 æfingar í viku með þjálfara fyrir þá sem eru með kort í worldfit.

Þri og fim 16:30 Worldclass Kringlunni (worldfit megin) eða 6:00 í vtm

benefit-image-0
Prógram aðsniðið mótskrá lsí
Það eru 4 mót á ári sem eru í boði fyrir alla. Íslandsmeistaramótið, sumarmótið, haustmótið og jólamótið. Við reynum að verða í okkar besta oly formi á þessum mótum og er prógrammið hannað í kringum það
Features
feature-icon
Programming 5 days per week
Allur fókus á ólympískar lyftingar. Tækni, styrk, sprengikraftur og liðleiki
feature-icon
Metnaðarfullir meðlimir
Þetta er staður fyrir þá sem vilja taka ólý á hærra plan, flestir meðlimir keppa í ólympískum lyftingum og þú getur það líka ef þig langar það
feature-icon
App í gegnum TrainHeroic
Rosa fínt app fyrir svona oly program
Equipment
Required
Lyftingastöng // Lóðaplötur // Lyftingarekki // Handlóð // Gymsalur
sample week banner image
phoneMockup
Sample Week
I will write fresh programming weekly. You’ll get notifications when they’re ready
Coach
coach-avatar Sigurður Darri Rafnsson

Þjálfar oly tímana í Vatnsmýri og Kringlunni

closer-image-1
closer-image-2
Við erum fjölskylda

Allir þeir sem eru á prógramminu og eða mæta í oly tímana eru partur af fjölskyldunni, við hjálpumst að á mótum og styðjum við hvort annað. Allir velkomnir

Get OLY SIGGA METHOD
closer-image-3
FAQs
Fyrir hvern er þetta prógram
Alla þá sem vilja leggja inn vinnuna
The Proof
verified-athlete-avatar Erla Ágústsdóttir

EM medalíuhafi

Verified Athlete

"."

verified-athlete-avatar Thelma Mist Oddsdóttir

Íþróttakona/þjálfari/tæknispecialist

Verified Athlete

"."

verified-athlete-avatar Erna Freydís Traustadóttir

Íþróttakona/mamma

Verified Athlete

"."

verified-athlete-avatar Aldís Huld Höskuldsdóttir

Íþróttakona, lyfjafræðinemi

Verified Athlete

"."

Join Your Virtual Gym

When you join a team you’re getting more than programming, you’re joining an online community.

OLY SIGGA METHOD
screenshot1
OLY SIGGA METHOD
screenshot2
OLY SIGGA METHOD
screenshot3

Customer Reviews

Overall Rating

4.94 out of 5.0

16 Total Ratings



OLY SIGGA METHOD