Ólympískt lyftingaprógram.
5x í viku
Hægt að taka 2 æfingar í viku með þjálfara fyrir þá sem eru með kort í worldfit.
Þri og fim 16:30 Worldclass Kringlunni (worldfit megin) eða 6:00 í vtm
Þjálfar oly tímana í Vatnsmýri og Kringlunni
Allir þeir sem eru á prógramminu og eða mæta í oly tímana eru partur af fjölskyldunni, við hjálpumst að á mótum og styðjum við hvort annað. Allir velkomnir
Get OLY SIGGA METHODEM medalíuhafi
Verified Athlete"."
Íþróttakona/þjálfari/tæknispecialist
Verified Athlete"."
Íþróttakona/mamma
Verified Athlete"."
Íþróttakona, lyfjafræðinemi
Verified Athlete"."
When you join a team you’re getting more than programming, you’re joining an online community.