Tu veux savoir ce qui arrive quand tu commences à manquer de gaz en combat ?
Ton jeu de jambes ralentit. Tes coups perdent en précision. Tu laisses des ouvertures. Tu hésites. Tu donnes l'avantage à ton adversaire… et dans ce sport, c'est tout ce que ça te prend pour perdre.
Alors, pourquoi tant de programmes de conditionnement ne fonctionnent pas pour les combattants ?
❌ Aucun objectif clair pour chaque séance
❌ Mauvaise structure et manque de progression
❌ Entraînements aléatoires sans but précis
❌ Aucun vrai test pour mesurer tes progrès
Voici la solution : Un programme de conditionnement testé, conçu spécifiquement pour booster les systèmes énergétiques exacts que tu utilises en combat.
Ce protocole de 8 semaines va :
✅ Améliorer ta capacité aérobie et anaérobie
✅ Te rendre plus explosif sous la fatigue
✅ T'aider à récupérer plus vite entre les rounds et les échanges
✅ Te bâtir une gas tank qui va briser ton adversaire avant la cloche finale
Si tu veux passer de "survivre le round" à "dominer chaque échange", c'est le programme pour toi.
A
Air bike
1 x 5:00
B
Air bike
A
Air bike
1 x 5:00
B
Air bike
A
Air bike
1 x 5:00
B
Air bike
A
Air bike
Jonathan Bibeau
Titulaire d'un baccalauréat en kinésiologie et préparateur physique, j'ai combattu en MMA et en BJJ. Avec plus de 10 ans d'expérience à entraîner des combattants amateurs et professionnels, ma mission est d'aider les athlètes de combat à maximiser leur performance, prévenir les blessures et remporter plus de victoires.
Tout le monde peut s'entraîner fort, mais très peu s'entraînent smart. C'est ta chance de faire partie de ce groupe.
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Yanis Sassi
Kickboxing
Verified Athlete"En tant que combattant, nous devons constamment investir en nous-mêmes. Et ces entraînements sont le meilleur investissement que j'ai fait ces dernières années."
Tristan Gagné
MMA
Verified Athlete"Je le recommande depuis le début. Si tu es sérieux dans ta progression, ce programme est ce qu'il te faut. J'ai vu de gros progrès sur mon cardio, ma vitesse de déplacement et mon explosivité."
Félix Paquin
MMA
Verified Athlete"Le programme m'a aidé à pousser l'action en lutte et à lancer plus de coups sans me fatiguer. En plus, l'application aide vraiment à être structuré pour m'assurer de progresser."
James Cardinal Lauzon
MMA
Verified Athlete"Son programme m'a vraiment aidé à développer ma force et ma puissance. Je sens clairement la différence à l'entraînement. Je recommande son coaching à tous ceux qui veulent des objectifs clairs et un plan qui améliore réellement leurs performances sportives."