DELTAFIT - Semper Paratus
Functional Training, General Fitness, Strength & Conditioning
Coach
Knabe Johannes
Features
7 sessions per week
Must use App app to view and log training
Team Training
Zwei Spuren für Deinen Zeitplan
Wählen Sie zwischen 5x45-Minuten-Workouts oder 3x75-Minuten-Workouts, oder wechseln Sie jede Woche, je nachdem, was in Ihren Zeitplan passt!
Nicht eine Minute verschwendet
Wir haben jedes einzelne dieser Workouts getestet, um sicherzustellen, dass sie in dem vorgegebenen Zeitrahmen durchführbar sind und so viel wie möglich in jede Minute packen. Für jeden Tag gibt es einen empfohlenen Zeitplan, damit Sie auf Kurs bleiben.
Keine Kompromisse
Überspringen Sie die zusätzlichen Stunden im Fitnessstudio, ohne auf die Vorteile zu verzichten. Wir haben diese Programme sorgfältig ausgearbeitet, um Zubehör, Struktur- und Techniktraining auch in einem kürzeren Zeitrahmen zu ermöglichen.
Features
Access to your coaches
Coaches who will hold you accountable and provide the feedback you need to grow
Programming 5 days per week
Daily strength, conditioning, and skill training that’s accessible and challenging for athletes of any level or background
Mental Exercises
Structured mental training exercises to cultivate your inner strength
Exercise Video Guidance
Instructional videos to guide your practice and make execution easy
Detailed, expert instruction
Coaches who will hold you accountable and provide the feedback you need to grow
Delivered through TrainHeroic
Sweating over a lifeless PDF is so last year. Your coach will push you harder, know you better, and keep you going longer, all through an app.
Sample Week
I will write fresh programming weekly. You’ll get notifications when they’re ready
DELTA 225 - Semper paratus
Für Alle, die nach Motivation & Inspiration suchen, aber wenig Zeit haben, habe ich meine 20 Jahre Trainingserfahrung in das kompakteste Fitness-Programm zusammengefasst, das ich je veröffentlicht habe: DELTA 225. Getestet, modifiziert und perfektioniert,
Start My 7-Day Free Trial
Join Your Virtual Gym
DELTA 150
DELTA 150
DELTA 150
When you join a team you’re getting more than programming, you’re joining an online community.
DELTA 150
DELTA 150
DELTA 150