BULK Squad

Kaizen Training

Bodybuilding
Coach
Marco Stewart

Team Bulk Squad est un programme focusé sur l'hypertrophie pour débutants-avancés qui optimise l'entrainement dans le but de permettre les gains musculaire le plus rapidement possible.

➤ Training Split: 4 jours Upper/Lower

On utilise les recherches les plus récentes de la littérature scientifique de l'entrainement pour s'assurer de continuer à optimiser nos entrainements pour les meilleurs résultats.

Ça veut dire qu'on utilise les meilleures méthodes d'entrainement pour consrtuire du muscle le plus vite possible, de la manière la plus efficace possible. Pas d'essai/erreur, juste faire ce qu'il y a de mieux.

CE QUE ÇA COMPREND:

Dans l'application

  • Programmation à toutes les semaines pour continuer à maximiser les gains.

  • Track tes progrès.

  • Notes d'exercices (Instructions, Warm-Ups, Working Sets, Tempo, Reps, Intensité, Repos.)

  • Vidéo Demo d'exercices (technique exacte).

  • Chat de Groupe avec la Team.

  • 24/7 Communication avec moi (Chat de Groupe, DMs).

  • Questions Illimitées and Analyse de Technique.

  • 1:1 Guidance avec la Nutrition (Chat de Groupe, DMs).

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Deviens Plus Massif que Jamais
Arrête de perdre ton temps avec des workouts sans vraie structure.
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Accès à Moi Directement
C'est fini les trainings dans ton coin, à ne pas vraiment savoir quoi faire.
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Fais Partie de la Team
Entraine-toi avec une communauté qui s'entraine aussi fort que toi.
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Moins que 1$/jour.
La meilleure valeur sur la planète.
Features
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Accès à moi, Coach Marco
Je vais te coacher à travers chaque cycle d'entrainement, en te donnant toutes les infos nécessaires pour que tu aies des résultats de fou.
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Programming 4 days per week
Workouts d'hypertrophie et de force qui te prendront entre 45-60 minutes à compléter.
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Videos Technique pour Chaque Exercice
J'ai filmé tous les exercices présents dans tes entrainements pour que tu saches quoi faire et comment le faire.
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Instructions détaillées et professionnelles
Tes coéquipiers et toi, vous deviendrez autonomes grâce à mon Feedback.
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Une Team qui se soutient
Entraine-toi avec une équipe qui te poussera à vraiment te dépasser.
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Tout se passe dans TrainHeroic
C'est fini les vieux programmes papier qui se ressemblent tous. C'est l'heure de prendre l'entrainement au sérieux.
Equipment
Required
Cables // Barres // Dumbbells // Machines
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Sample Week
I will write fresh programming weekly. You’ll get notifications when they’re ready
Coach
coach-avatar Marco Stewart

Coach Marco se spécialise en hypertrophie et en recomposition corporelle. Il a travaillé dans un gym pendant 3 ans, transformant complètement le physique de plusieurs personnes. Il coach maintenant seulement en ligne, et continue de faire prendre énormément de masse musculaire à tous ceux et celles qui passent par sa programmation.

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Commence à Builder du Muscle Maintenant.

Clique en dessous pour débuter!

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FAQs
Est-ce que Marco va vraiment me coacher?
100%. Je donne tout mon maximum pour créer des workouts de haut niveau. Je vais être dans le groupe pour poser et répondre à toutes les questions, donc tu as droit à la totale.
Quel équipement j'aurai besoin pour faire tout ça?
Tu dois avoir accès à un gym pour pouvoir utiliser les machines qui sont indiquées dans le training. On utilisera majoritairement, des Barbells, Dumbbells, Élastiques et Machines.
Comment j'accède aux programmes?
Je suis partenaire avec TrainHeroic. Tu dois te créer un compte et tu recevras ton training directement dans l'app à tous les jours. Il y a des vidéos et instructions pour chaque ecercice.
The Proof
verified-athlete-avatar Eric Mannella

Membre Bulk Squad

Verified Athlete

"Merci pour tout! Tu as complètement changé ma vie! Je veux dire... Regarde-moi... Je suis une personne complètement différente maintenant."

verified-athlete-avatar Nathan Dugard

Membre Bulk Squad

Verified Athlete

"110 lbs à 150 lbs ne un peu moins que 1 an. C'est impossible que je manque une journée d'entrainement pour le reste de ma vie. L'entrainement avec Coach Marco a completement changé ma vie!"

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